なんでも計算スタジオ

一人暮らし生活費シミュレーション

家賃・食費・光熱費・通信費・その他の月額から生活費の合計と費目別の構成比を計算します。手取り月収を入れれば貯蓄可能額と貯蓄率も分かります。

管理費・共益費込みの月額
自炊・外食・飲料を含む月額
電気・ガス・水道の合計の月額
スマホ・自宅のネット回線など
被服・日用品・交通・娯楽・交際費などの合計
入力すると貯蓄可能額と貯蓄率を計算します。0なら省略されます。

計算結果

月の生活費 合計
160,000
年間の生活費(×12)
1,920,000
家賃(構成比 34.4%)
55,000
食費(構成比 25.0%)
40,000
光熱・水道(構成比 7.5%)
12,000
通信(構成比 5.0%)
8,000
その他(構成比 28.1%)
45,000
毎月の貯蓄可能額
40,000
貯蓄率(対手取り)
20.0%

初期値は総務省統計局「家計調査(単身世帯)」をおおまかに参考にした目安です。地域・年齢・ライフスタイルで大きく異なるため、ご自身の金額に置き換えてご利用ください。

使い方

家賃・食費・光熱費・通信費・その他の月額を入力すると、生活費の合計・年間額と、各費目が全体に占める構成比(%)が表示されます。手取り月収を入力すれば、毎月の貯蓄可能額(または不足額)と貯蓄率も計算します。初期値は平均的な単身世帯の目安です。

データの取り扱い

すべての計算はお使いのブラウザ内で行われ、入力値がサーバに送信されることはありません。

計算式の解説

生活費合計 = 家賃 + 食費 + 光熱・水道 + 通信 + その他

各費目の構成比(%)= 費目 ÷ 合計 × 100

貯蓄可能額 = 手取り月収 − 生活費合計貯蓄率(%)= 貯蓄可能額 ÷ 手取り月収 × 100

初期値は総務省統計局「家計調査(単身世帯)」の費目別平均をおおまかに参考にした目安です(出典: 総務省統計局 家計調査)。家計調査の「住居」費目は持家世帯を含むため平均が低く出る傾向があるため、本ツールでは賃貸の実勢を考慮した家賃目安を初期値にしています。地域・年齢・生活スタイルで大きく異なるため、結果は概算です。

よくある質問

初期値の根拠は何ですか?
総務省統計局の「家計調査(単身世帯)」の消費支出の費目別平均をおおまかに参考にした目安です。ただし家計調査の住居費は持家を含むため低めに出るので、家賃は賃貸の実勢を踏まえた値にしています。あくまで出発点として、ご自身の実額に置き換えてお使いください。
理想的な貯蓄率はどのくらいですか?
一概には言えませんが、手取りの2割程度を貯蓄できると安定しやすいとよく言われます。本ツールで貯蓄率を確認し、家賃や固定費の見直しの参考にしてください。投資・貯蓄方針については専門家にご相談ください。
ボーナスや臨時収入はどう扱いますか?
本ツールは月次の生活費を見るためのものです。ボーナスは含めず、毎月の手取りで入力するのがおすすめです。年間で見たい場合は、合計の年間額(×12)を基準に別途加味してください。

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